Watu zaidi na zaidi wanafanya mazoezi ya canicross na mbwa wao: wanakimbia wakiwa wamefungwa kiunoni. Mchezo huu unaweza kufanywa mmoja mmoja, ingawa pia kuna vilabu vinavyojiandaa na mashindano tofauti katika ngazi ya kikanda, kitaifa au kimataifa.
Kukuza shughuli za kila siku na mbwa wako ni njia bora ya kuimarisha dhamana yako, kwa sababu hii, katika makala hii kwenye tovuti yetu sisi wanataka kuzungumza juu ya canicross, mchezo wa athari kamili kwa watu ambao wanataka kufanya mazoezi na wanyama wao wa kipenzi.
Ijayo, tutaeleza canicross ni nini na jinsi ya kuifanyia mazoezi na mbwa wako, njia nzuri ya kuunda utaratibu makini na kukuza hali ya afya ya kimwili kwa wote wawili:
canicross ni nini?
Canicross ni mojawapo ya michezo maarufu ya mbwa leo. Kwa kweli, ni aina ya kuponda, kuvuta kamba ya mbwa wa kitamaduni.
Ina kukimbia na mbwa amefungwa kiunoni kwa kutumia mkanda na mstari wa risasi ambao umewekwa na carabiner. Mstari wa risasi umeunganishwa na kamba ya mbwa, ambayo lazima iwe maalum kwa ajili ya mazoezi ya mchezo huu. Kamba za kitamaduni hazipaswi kutumiwa kwani ni muhimu kuzuia athari za miili yote miwili kwa vifaa maalum.
Canicross ya ushindani ilianzishwa katika nchi yetu takriban miaka 15 iliyopita. Katika nchi nyingine za Ulaya, nidhamu hii ya michezo ina mila ndefu zaidi. Hata hivyo, unaweza kufanya mazoezi ya canicross kila wakati kwa njia mbadala katika misitu, vijia na njia.
Ni nini unahitaji kufanya mazoezi ya canicross?
Kukimbia kwa kamba na kamba isiyotengenezwa maalum kwa ajili ya canicross inaweza kusababisha majeraha kwa mbwa na kidhibiti chake. Kwa sababu hii, ni bora kununua vifaa maalum vya kufanyia mchezo huu.
Timu ya canicross:
- Ergonomic harness: lazima iwe vizuri kwa mbwa, ikae vizuri na kuepuka aina yoyote ya kuchomwa ambayo inaweza kusababisha majeraha kwenye ngozi au anatomiaKanicross haipaswi kamwe kutekelezwa kwa kola badala ya kuunganishwa kwa sababu inaweza kusababisha majeraha yasiyoweza kurekebishwa ya kizazi kwa mbwa.
- Firing line: Hiki ndicho kiunganishi kati ya mbwa na mpini wake au mkimbiaji binadamu. Ni kawaida kubadilika ili kuepuka jerks ghafla na mto kuongeza kasi ya ghafla na kusimama. Kwa kawaida huwa na urefu wa juu wa mita 2, ingawa kunaweza kuwa na tofauti.
- Mkanda wa mshikaji: ni mkanda ambao mtu lazima avae, na ambapo mbwa atafungwa. Kwa kawaida ni pana na yenye pedi, kwa kawaida na carabiner ambayo inaunganisha kwenye mstari wa risasi. Baadhi ya mikanda ina sehemu za kuhifadhia vitu, jambo ambalo linaweza kuwa na manufaa wakati wa mbio.
Mbali na vifaa hivi vitatu vya msingi, ni muhimu kuzoeza mbwa hatua kwa hatua, katika kiwango cha ukubwa wa shughuli (tungefanya nini na mwanariadha mwingine yeyote) kama ilivyo katika amri za kimsingi za utii na mwelekeo.
Ni aina gani za mbwa bora kwa canicross?
Hakuna aina moja inayofaa kwa canicross. Kwa kweli, karibu mbwa yeyote anaweza kufaa, ingawa mchezo huu kwa kawaida hufanywa na mbwa wa kati na wakubwa (kati ya kilo 20 na kilo 30 kwa uzito).
Bila shaka, haipendekezwi sana brachycephalic dogs (wenye pua tambarare) wafanye mazoezi ya nguvu kama vile canicross. Mifugo hawa huwa na matatizo ya kupumua na hivyo kuwa na matatizo ya kurekebisha na kusawazisha joto la mwili wao, pamoja na matatizo mengine.
Kwa upande mwingine, Mbio za Molossian pia hazipaswi kufanya mazoezi. Tunarejelea mastiffs, mbwa wa Corsican, Mbwa wa Mlima wa Bernese, Boxers na kadhalika. Mbwa hawa wana muundo wa mwili ambao huwafanya kukabiliwa na matatizo fulani ya kiafya pindi wanapofanya mazoezi makali ya viungo kama vile kiharusi cha joto au matatizo mbalimbali ya kupumua.
Nitajuaje kama mbwa wangu anaweza kufanya mazoezi ya canicross?
Kama tulivyotaja, kivitendo mbwa yeyote mzima anaweza kuanza canicross, hata hivyo, ni muhimu kabla ya kuanza kufanya mazoezi ya mchezo huu. tunafanya mapitio kamili ya mifugo, ambayo yanathibitisha afya njema ya mbwa pamoja na hali ya pedi zake, ambayo lazima ichunguzwe mara kwa mara.
Mazoezi ya Canicross
Kuna njia kadhaa ndani ya canicross, ingawa inayojulikana zaidi ni Sprint, umbali wa kati na mrefu. Kwa kawaida huwa ni kimbia za kati ya kilomita 5 na 12, hata hivyo umbali unaweza kutofautiana kulingana na sheria za shirikisho linaloandaa. Katika tukio la aina hii, uangalifu na utunzaji wa mbwa huchukuliwa kuwa msingi, uainishaji mara nyingi huwa wa pili kwa mmiliki yeyote anayewajibika.
Watu wanaoshindana katika kanicross katika ngazi ya kitaaluma hufanya hivyo kwa heshima kamili na ya kina kwa mnyama, kwa hivyo kuna baadhi miongozo iliyopigwa marufuku, kama vile mbwa anayekimbia na kamba nyuma ya mwanamume na bila shaka aina yoyote ya unyanyasaji.
Ninapaswa kumzoeza mbwa wangu vipi?
Baada ya kuwa na kifaa cha canicross na umemfundisha mbwa wako amri za kimsingi na mwelekeo, unaweza kuanza kufanya mazoezi yako mwenyewe katika eneo lolote lililowashwa. Inapendekezwa kuanza utaratibu wa wastani na kuongeza kasi polepole, kulingana na utendakazi wetu na wa mshirika wetu.
Ikiwa unataka kushiriki katika mashindano rasmi ya canicross, lazima Uweke malengo ya umbali na wakati, na kuyapitia kidogo kidogo ili tathmini kama wewe ni wagombeaji wazuri wa mchezo huu mkali.
Baadaye, unaweza kufikiria Kujiunga na kanicross au mushing club ili kutoa mafunzo na watu wengine na kushiriki katika shughuli mbalimbali ambazo iwe ni rasmi au la.
